Обратите внимание)) Объявляю набор в терапевтическую группу в рамках телесно-ориентированной психотерапии.
Всего будет 8 встреч длительностью 4-5 часов.
1 раз в месяц, в субботу.
На каждой встрече мы будем работать с телесными блоками в определенном сегменте. Также мы будем работать над заземлением, опорностью и центрированием.
Сразу скажу, что мы будем не только выполнять телесные техники, но также использовать методы других направлений психотерапии, прорабатывать и проговаривать.
Группа будет закрытая. То есть мы после 1 встречи вступить в нее уже будет нельзя.
Старт 15 октября в 12:00
С помощью группы Вы сможете:
- изменить психо-физическое состояние
- расслабить телесные зажимы
- усилить контакт с телом
- уметь использовать ресурсы своего организма
- развить эмоциональный интеллект и чувствительность
- научиться принимать себя, свое тело
- почувствовать момент «здесь и сейчас»
- повысить гибкость, пластичность, свободу движений
- обрести целостность, устойчивость
Запись в группу и подробности в ЛС🤍
Или оставьте комментарий, я напишу Вам сама 🙏🏾
